FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار خوابیدن روی کمر
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
خوابیدن روی کمر
خواب
کمردرد
۳۷ ساعت قبل / سایت عصرایران
خوابیدن روی زمین مضر است یا نه؟
خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیتهایی داشته باشد. بهعلاوه، برخی کارشناسان میگویند دمای خنکتر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد.
• روی زمین
• بد خوابیدن
• روی زمین
• بد خوابیدن
• کمر درد
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / سایت آفتاب نیوز
اگر کمر درد دارید باید روی زمین بخوابید؟
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها بهطور قابلتوجهی با شکل زمین متفاوت است.
• خوابیدن
• ستون فقرات
• خوابیدن
• ستون فقرات
• کمردرد
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت آرمان ملی
خوابیدن روی زمین برای کسانی که دچار کمردرد هستند خوب است؟
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها بهطور قابلتوجهی با شکل زمین متفاوت است.
• خواب
• کمر درد
• خواب
• کمر درد
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت عصرایران
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به قوز کمر هستند؟ (فیلم)
بیشترین میزان قوز را میتوان در کارمندان و دانش آموزان مشاهده کرد که به ستون فقرات آنها آسیبهای جبران ناپذیری را وارد میکند، که در کنار تمرینات مخصوص، باید وضعیت بدن شما در هنگام ایستادن، نشستن، خوابیدن و کارهای روزمره مثل مطالعه کردن اصلاح شود تا فشار اضافه از روی ستون مهرههای کمری و گردنی شما …
• قوز کمر
• ستون فقرات
• قوز کمر
• ستون فقرات
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خط سلامت
آیا روی زمین خوابیدن کمر درد را خوب می کند؟
خط سلامت: خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها بهطور قابلتوجهی با شکل زمین متفاوت است.
• کمردرد
• خوابیدن روی زمین
• کمردرد
• خوابیدن روی زمین
• دراز کشیدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت پیشنهاد ویژه
برای درمان کمر درد چه کنیم؟ | خوابیدن صحیح در هنگام کمر درد چگونه است؟
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای درمان کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها بهطور قابلتوجهی با شکل زمین متفاوت است.
• درمان کمر درد
• معجون برای درمان کمر درد
• درمان کمر درد
• معجون برای درمان کمر درد
• درمان کمر درد در خانه
• درمان کمر درد شدید
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت خبرفوری
خوابیدن روی شکم چه ضررهایی برای سلامتی دارد؟
خوابیدن روی شکم بهخودی خود «بد» نیست، اما ممکن است عواقب ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. دراز کشیدن طولانیمدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانهها را افزایش میدهد.
• خواب
• خروپف
• خواب
• خروپف
• سلامتی بدن
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
عواقب ناخوشایند خوابیدن روی شکم
خوابیدن روی شکم موجب صافشدن انحنای طبیعی ستون فقرات میشود و فشار بر روی کمر را افزایش میدهد
• خطرات خوابیدن روی شکم
• خوابیدن روی شکم مضر است
• خطرات خوابیدن روی شکم
• خوابیدن روی شکم مضر است
• انحنای طبیعی ستون فقرات
• فشار بر روی کمر
۱۴۰۲/۱۱/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | وقتی کمر درد داریم، فرم خوابیدنمان باید چگونه باشد؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه به بیمارانی که کمر درد دارند و نمی توانند به پهلو بخوابند ، دو پوزیشن توصیه می شود، میافزاید: یکی به حالت پهلو خوابیدن در حالتی که پا به شکل جنینی در سینه جمع شود و ببن زانوها بالشتی گذاشته شود. دیگر اینکه بصورت …
• کمردرد
• بدن انسان
• کمردرد
• بدن انسان
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024